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    <![CDATA[<p>1 novembre 2009
Archeologia: Ginnasio Romano o Sarapeum?
 Tra le antiche vestigia di Siracusa 
&Egrave; il 1864 quando, nell&rsquo;immediata periferia di Siracusa, l&rsquo;archeologo Saverio Cavallari porta alla luce i resti di un monumentale edificio. Dallo scavo cominciano a mano a mano ad affiorare resti di colonne corinzie, pezzi di statue di personaggi romani; vengono ancora alla luce i resti di un grande porticato, il basamento di un tempio e la cavea di un piccolo teatro semisommerso dall&rsquo;acqua. Dopo secoli di <img style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt" alt="" src="http://farm4.static.flickr.com/3209/2914141785_920191aa45_o.jpg" />oblio l&rsquo;antica Siracusa, quella dei fasti greci e romani, torna in superficie attraverso quei resti. Il Cavallari e gli archeologi che continuano la sua opera cominciano ad interrogarsi: &ldquo;Davanti a cosa ci troviamo?&rdquo; 
In aiuto degli studiosi arrivano gli autori antichi, Cicerone in primo luogo, il quale nella sua celeberrima orazione contro Verre, ex governatore romano della Sicilia che aveva saccheggiato e derubato l&rsquo;isola, fa una minuziosa descrizione della topografia, degli edifici e dei monumenti dell&rsquo;antica Siracusa. Proprio in quel luogo appena scavato, Cicerone colloca vari importanti edifici pubblici ognuno dei quali si candida ad essere il monumento portato alla luce. L&rsquo;oratore romano parla in particolar modo della tomba di Timoleonte, importante politico siracusano del III sec. a.C. al quale furono tributati grandi onori per aver posto fine ad una guerra civile a Siracusa, e descrive, in corrispondenza della stessa tomba, un ginnasio, luogo deputato all&rsquo;educazione dei giovani con, in genere, larghe aree immerse nel verde, campi per la corsa e per gli esercizi ginnici e spazi per l&rsquo;apprendimento. Gli archeologi portano alla luce un grande porticato, probabilmente usato per delimitare i campi per gli atleti, e la cavea del teatro, forse adibita allo svolgimento delle lezioni.<img style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px" alt="" src="http://farm4.static.flickr.com/3023/2914141705_78555a1804_o.jpg" /> Quest&rsquo;ipotesi non ottiene mai una conferma definitiva mentre ulteriori scoperte archeologiche fanno avanzare agli studiosi un&rsquo;ulteriore affascinante supposizione. A meno di duecento metri dal sito viene trovato un frammento di iscrizione in latino. Quel poco che rimane del testo cita un magistrato romano che, a proprie spese, aveva restaurato il Serapeum, il tempio dedicato a Serapide, dio il cui culto proveniva dall&rsquo;oriente e che era giunto nelle colonie greche d&rsquo;occidente sull&rsquo;onda della cultura cosmopolita d&rsquo;epoca alessandrina. Serapide era a quell&rsquo;epoca gi&agrave; venerato in Egitto e, secondo alcuni, il suo culto si era sviluppato fondendo i rituali di due divinit&agrave; antichissime: Osiris e Api. I Greci, venendo a contatto con gli antichissimi culti egiziani e confrontandoli con i propri, vi trovarono corrispondenze con gli attributi delle proprie divinit&agrave;, in particolar modo Zeus, il re degli dei, Ades, il re degli inferi, e Asclepio, dio della medicina. Per questo motivo Serapide veniva sempre rappresentato con l&rsquo;imponente volto del re degli dei e accompagnato dal cane a tre teste Cerbero, guardiano degli inferi, e con attributi quali il bastone di Asclepio con il serpente attorcigliato.
Sebastiano Leggio&nbsp;&nbsp;&nbsp; </p>Pubblicato da <a href="http://www.splinder.com/profile/redazioneIRP" >redazioneIRP</a> | <a href="http://pankration.splinder.com/post/21611404/1+novembre+2009%0AArcheologia%3A+G#comment" >Commenti</a>
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    <title type="html"><![CDATA[26 ottobre 2009
Allenamento...]]></title>
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    <published>2009-10-26T19:30:31+01:00</published>
    <updated>2009-10-26T19:30:31+01:00</updated>
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    <![CDATA[<p>26 ottobre 2009
Allenamento antico:&nbsp;i piegamenti&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
I piegamenti, sono tra gli esercizi, per il rafforzamento muscolare e articolare&nbsp;piu' antichi che si conoscano. Gia' sulle&nbsp;rappresentazioni egiziane e mesopotamiche questo genere di ripetizioni&nbsp;flessive, veniva ritratto, non solo&nbsp;nella preparazione competitiva,&nbsp; ma anche&nbsp;durante la preparazione alla guerra, per meglio abituare&nbsp;il corpo a&nbsp;sforzi intensi come quello di &quot;portare&quot; e &quot;manovrare&quot; armi e scudi.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
Gli esercizi dei&nbsp;piegamenti sia&nbsp;sulle braccia&nbsp;che&nbsp;sulle gambe sono passati, quasi invariati per millenni, dai ginnasi antichi alle nostre odierne palestre o caserme, rimanendo&nbsp; sempre un esercizio semplice e non bisognoso di nessuna attrezzatura.&nbsp;
I piegamenti sulle braccia venivano effettuati&nbsp;poggiando le braccia sul terreno&nbsp;alla stessa&nbsp;distanza&nbsp; della larghezza delle spalle, all'altezza dei pettorali con le &nbsp;gambe divaricate e<img style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px" alt="" src="http://farm4.static.flickr.com/3239/2479940975_2f71906fb0_m.jpg" /> leggermente flesse, le dita della mano aperte e il corpo quasi rigido molte volte curvato verso l'alto; il movimento era&nbsp; alternato&nbsp;tra ripetizioni lentissime e&nbsp; quelle veloci.&nbsp;Talvolta&nbsp;&nbsp; era richiesto di rimanere, per&nbsp; pochi istanti a qualche centimetro dal&nbsp;terreno,&nbsp;in tensione muscolare, per allenare oltre il muscolo anche i tendini della. Il movimento era diverso dai piegamenti attuati nel mondo contemporaneo infatti in antichita' si usava un dondolamento in avanti per far lavorare al massimo i tendini, come si puo' vedere tutt'ora, negli allenamenti di Kushti iraniana e indo-pakistano, lotte discendenti dalla lotta greca, importata dalla colonizzazione di Alessandro&nbsp;Magno. 
Tutto ci&ograve;&nbsp;sempre controllato dall'allenatore, che poteva punire con frustate il ritardo o l'anticipo&nbsp;del tempo di esecuzione. Questo sistema&nbsp;dell'alternare, lentezza e velocit&agrave;, forza e potenza esplosiva,&nbsp;portava i tendini della spalla, del gomito, degli addominali e i flessori dell'anca a diventare&nbsp;piu' spessi, piu' elastici e molto piu'&nbsp;potenti. Inoltre come quelli eseguiti attualmente, tutti i muscoli della parte superiore del corpo vengono messi in gioco con la particolarit&agrave; che le flessioni sulle braccia, sono&nbsp; uno dei rari esercizi dove muscoli antagonisti lavorano insieme.
I piegamenti&nbsp;sulle gambe venivano effettuati, oltre per<img style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px" alt="" src="http://farm1.static.flickr.com/96/256274129_70e68c250e_m.jpg" /> rafforzare&nbsp; i quadricipi femorali, i polpacci e tutti gli altri muscoli minori della gamba, anche per&nbsp;far lavorare al massimo&nbsp;le articolazioni e i tendini del ginocchio e della caviglia. I piegamenti&nbsp;venivono&nbsp;compiuti sia sulle &quot;punte&quot; ma anche con il tallone a terra,&nbsp;il corpo perfettamente in perpendicolare ( ci si aiutava talvolta, per non sbilanciarsi e per trarne maggiore efficacia durante lo svolgimento,&nbsp;con l'accortezza di portare le mani e le braccia&nbsp;in avanti e indietro come il movimento effettuato dai&nbsp;rematori&nbsp;)&nbsp;&nbsp;mentre i piedi&nbsp;erano distanti&nbsp;tra loro&nbsp; ad una larghezza pari alla spalla.&nbsp;Questo movimento veniva&nbsp;realizzato&nbsp;lentamente, variando l'altezza&nbsp;del limite di&nbsp;flessione. Qualche volta, in determinati momenti del ciclo degli allenamenti antichi, i piegamenti venivano&nbsp;realizzati con un altro atleta sulle spalle, in una posizione di lotta, che ne aumentava il carico sia muscolare che&nbsp;di quello articolare ma aiutava anche&nbsp;nel mantenere l'equilibrio e la stabilita' durante questi&nbsp;determinati esercizi. In questo ultimo caso venivano anche effettuati in velocit&agrave; esplosiva.

Foto: da catologare, la prima con copyright.
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Introduzione al...]]></title>
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    <updated>2009-10-25T10:15:24+01:00</updated>
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    <![CDATA[<p>25 ottobre 2009
Introduzione al trattato&nbsp;&quot;Sulla Ginnastica&quot;
Filostrato di Lemno&nbsp;nacque nel II sec. d.c., studi&ograve; ad Atene ed Efeso, e divenne un importante intellettuale nella&nbsp;Roma Imperiale, personalit&agrave; influente anche sulle vicende politiche di palazzo. Tra i suoi molti scritti, produsse un manuale intitolato Peri Gymnastike, tradotto in italiano Sulla Ginnastica, che fino a poco tempo fa si&nbsp;riteneva scritto dal&nbsp;padre chiamato&nbsp;anch'egli Filostrato. Il termine italiano Ginnastica, limitato e settoriale,&nbsp;non d&agrave; il valore e l'altezza che invece quello greco esplicava. La Ginnastica era un insieme di pratiche che formavano il modo di essere e la concezione del cittadino greco, e diffondevano valori e ideali connessi alla religione, alla politica, all'arte, alla riflessione.&nbsp;
Questa piccola opera di Filostrato si concentra comunque sul far conoscere l'allenamento e il suo mondo ed&nbsp;il titolo del primo capitolo: manuale&nbsp;dell'allenatore,&nbsp;viene comunemente&nbsp;riferito al titolo stesso del libretto.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
Questo Manuale rimase ignoto fino&nbsp;alla met&agrave; del 1800, fu ritrovato per intero,&nbsp;da uno studioso nella biblioteca di Costantinopoli, su materiale cartaceo, assieme all'altra opera famosa l' Eroico, sempre dello stesso autore. Di&nbsp;tale testo se ne conosceva gi&agrave; l'esistenza da secoli. Nei Sudae, raccolta<img class="pc_img" style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px" height="180" alt="Picture 165" width="240" border="0" src="http://farm4.static.flickr.com/3023/2639426980_50d9c29e1d_m.jpg" /> bizantina sugli usi e costumi del mondo antico, si fa riferimento a questo scritto anche se in maniera errata. Infatti la sua paternit&agrave; &egrave; attribuita al padre dello scrittore e il titolo &egrave; tradotto in modo inesatto:&lt; riguarda quello che si fa in Olimpia&gt;.
Filostrato non &egrave; un tecnico del mondo atletico n&egrave; un allenatore n&egrave; un istruttore&nbsp;ma fu un ammiratore e un fine conoscitore del mondo agonale. Infatti nel suo girovagare&nbsp;nelle terre del Mediterraneo pot&egrave; osservare direttamente la vita dei ginnasi, delle palestre, che in quel tempo fiorivano un p&ograve; dappertutto. L'elaborato fu scritto&nbsp;per&ograve;, non per gli allenatori o diretto agli atleti, che conoscevano&nbsp;gi&agrave; opere&nbsp;scritte&nbsp;per approfondire il lato tecnico e metodologico degli agoni, ma&nbsp;per il mondo della Sophia, della conoscenza, divulgato durante le adunanze per lodare e divulgare&nbsp;i valori&nbsp;Greci. Ricordando che&nbsp;l'atletismo era uno dei&nbsp;&quot;concetti&quot; base&nbsp;della visione di&nbsp;appartenenza alla Polis del cittadino greco, potremo capire quale importanza rivesta il mondo retorico su gli ideali ellenici.&nbsp;Per noi studiosi del mondo agonale&nbsp;antico questo documento&nbsp;&egrave; di vitale importanza perch&egrave; ci da un resoconto di quel mondo ormai perduto, e ci induce&nbsp;a sondare la &nbsp;&quot;visione&quot; di personalit&agrave; come Filostrato, &nbsp;che osservavano dal di fuori, il gesto atletico.
Questo trattato si divide, in una sorta di premessa iniziale, con dei contenuti&nbsp;sulle origini dell'atletismo, seguito&nbsp; da capitoli dedicati all'atletica in generale,sulla cultura dell'allenatore; e si procede con lo studio dell'allenamento&nbsp;e delle sue fasi pi&ugrave; importanti.&nbsp;
Prima di&nbsp;presentae dei frammenti di questo opuscolo, riteniamo opportuno&nbsp;dire che per i Greci, l'allenatore e l'istruttore erano due&nbsp;ruoli separati, ognuno con dei compiti specifici da svolgere nel Ginnasio.
Qu&agrave; sotto sono&nbsp;illustrati alcuni passi, tra parentesi alcuni&nbsp;note aggiunte per comprendere meglio lo scritto:

10. il pugilato arcaico veniva preparato nel modo seguente: quattro dita venivano infilate in uno strofio (fascia di tessuto) e uscivano da&nbsp;sopra lo strofio tanto da formare un pugno; erano tenute ben strette da una&nbsp;fascetta di cuoio, che gli atleti facevano scendere dall'avambraccio a m&ograve; di protezione. Adesso, invece, tutto &egrave; cambiato. Si conciano pelli di buoi grassi e se ne trae una correggia (striscia di&nbsp;pelle) da pugilato aguzza e prominente. Il pollice per&ograve; non coadiuva le altre dita nel colpire in risposta alle ferite ricevute, quasi che non combatta la mano nel suo complesso. Perci&ograve;, dagli stadi si escludono le corregge di pelle di cinghiale, perch&egrave; si ritiene che le ferite da loro prodotte siano dolorose e difficili da curare.

11. Lotta e pancrazio sono stati creati come esercizio conveniente alla guerra. lo dimostra in primo luogo l'impresa di Maratona, combattuta dagli Ateniesi a questo modo, in secondo luogo&nbsp;quella delle Termopili, quando gli spartani, spezzatesi loro le spade e le lance, lottarono in pi&ugrave; casi con i pugni nudi.
Fra quante sono le attivit&agrave; atletiche, si mette in primo luogo il pancrazio, bench&egrave; sia costituito da lotta e da pugilato imperfetti. E' posto in primo luogo da tutti, ma non dagli Elei, che hanno ritenuto la lotta pi&ugrave; vigorosa e pi&ugrave; dolorosa, non soltanto per il corpo a corpo delle prese, cui occorre avere un fisico agile e pronto, ma anche perch&egrave; presso di loro si deve combattere tre volte, tale &egrave; il numero delle messe a terra necessarie. Ritenendo sconveniente dar la corona ad un atleta senza combattimento serio, per&ograve;&nbsp;non ne escludono il lottatore, perch&egrave; la legge olimpica vuole che una vittoria di questo genere competa solo a una lotta che faccia curvare le spalle e faccia penare. E chiara mi pare la ragione&nbsp;per cui la legge ordina cosi'.
Se &egrave; vero che gareggiare a Olimpia &egrave; cosa estremamente seria, l'allenamento precedente sembra ancor pi&ugrave; difficile. Per quanto riguarda le gare leggere, il corridore del dolico (corsa lunga)&nbsp;si eserciter&agrave; per circa 8 o 10 stadi. Il Pentatleta in una delle leggere, i corridori del diaulo (corsa corta)&nbsp;o nello stadio o in entrambe su tre. Nulla c'&egrave; di&nbsp;difficoltoso in tutto questo: il sistema degli esercizi leggeri &egrave; semplice ed uguale, sia che allenatori siano gli Elei sia altri. Invece, L'atleta degli esercizi pesanti si allena sotto la guida degli Elei nella stagione dell'anno in cui il sole brucia la melma nella parte pi&ugrave; bassa dell' Arcadia, ed &egrave; costretto a sopportare una polvere ancor pi&ugrave; calda delle sabbie etiopiche, e cosi', cominciando dal mezzogiorno, si rinforza. Di queste specialit&agrave; tanto affatticanti la pi&ugrave; laboriosa &egrave; la lotta. Il pugilatore, quando giunge il momento opportuno per l'ingresso nello stadio, sar&agrave; ferito o ferir&agrave;, assester&agrave; pedate negli stinchi, e,&nbsp;se ben allenato, dar&agrave; prova solamente di una parvenza di combattimento; il pancrazista invece si impegner&agrave; in tutte le forme che il pancrazio offre, ma durante l'allenamento solo ora in una specialit&agrave;, ora in un 'altra. La lotta invece &egrave; sempre uguale, tanto in allenamento quanto in gara vera e&nbsp;&nbsp; propria. In entrambi i casi la lotta offre modo di provare quanto l'atleta sa e quanto pu&ograve;, e a buon diritto essa &egrave; chiamata &quot;la Storta&quot;. La lotta infatti consiste tanto di posizioni curve quanto erette. Per questo gli Elei premiano con la corona il pi&ugrave; allenato, soltando l'essersi ben allenato.

14. Che cosa dunque occorre pensare della ginnastica? Che altro, se non ritenere che essa costituisce un sapere composto di medicina e di pedotribia, pi&ugrave; completa di quest'ultima, ma parte della prima? Io mostrer&ograve; quanto di entrambe essa faccia parte.
Il pedotriba (L' istruttore) insegner&agrave; i tipi di presa della lotta, sottolineando i momenti giusti, l'impiego della forza e l'esatta misura e come ci si possa difendere o si possa aver la meglio su di uno che si sta difendendo, e anche l'allenatore insegner&agrave; queste cose ad un atleta che non le conosce ancora. Ma &egrave; anche il caso che quello debba trattare della lotta, del pancrazio o del come evitare o controbattere la superiorit&agrave; degli avversari, cose in nessuna delle&nbsp;quali l'allenatore &egrave; esperto, se non &egrave; informato di quel che spetta al pedotriba: in questo le due discipline sono&nbsp;eguali. Ma dimunuire gli umori, togliere il superfluo, massaggiare la pelle arida oppure ingrassarla o modificarla o riscaldarla, tutto ci&ograve; appartiene al mestiere dell'allenatore. Questi particolari il pedotriba non li conosce,&nbsp;oppure, se ne sa qualcosa, se ne servir&agrave; male sui giovani, molestando sangue nobile e fresco.(...)

17.&nbsp;L'allenatore porta con s&egrave; anche uno strigile (strumento in bronzo per eliminare la miscela di sabbia e olio che si formava sulla pelle), forse per il seguente motivo: a Olimpia &egrave; necessario che l'atleta in palestra si copra di polvere e si trovi esposto al sole; perch&egrave; non danneggi la propria costituzione, lo strigile gli ricorda l'uso dell' olio e gli dice che deve usarlo in tale abbondanza che, dopo unto, occorre detergerlo.(...)

20. Molti e meritevoli di ampio discorso sono gli esempi di come gli allenatori abbiano giovato agli atleti, sia esortandoli sia punendoli, oppure minacciandoli o giocando d'astuzia. Possono essere qui ricordati i casi pi&ugrave; rimarchevoli. L'allenatore&nbsp;Tisia port&ograve; alla vittoria Glauco di Caristo (importante pugile che stava perdendo in gara) esortandolo cosi' a colpire:&lt;Quello dell'aratro!&gt; e questo significava di portare contro l'avversario l'attacco di destro. Difatti, Glauco era talmente forte in quel braccio, che in Eubea una volta aveva raddrizzato un vomere, che s'era incurvato, battendolo col suo destro a mo' di martello.

21. L'allenatore Erissia risollev&ograve;, sino a fargli desiderar la morte, il pancrazista Arrichion, che stava combattendo la sua terza olimpiade per la corona, ed era sul punto di cedere, e da fuori gli url&ograve;:&nbsp;&lt;Che bel lenzuolo funebre &egrave; non cedere a olimpia!&gt;.

23. Da Mandrogene di Magnesia io personalmente ho sentito dire che verso il suo allenatore egli aveva il debito della perseveranza che in giovent&ugrave;&nbsp;aveva dimostrato nel pancrazio; raccontava che suo padre gli era morto, che la sua famiglia era soggetta alla madre, donna virile e abile, e che a lei il suo allenatore aveva scritto questa lettera :&lt;Se tu dovessi sentir&nbsp;dire che tuo figlio &egrave; morto, credilo pure, ma che &egrave; stato sconfitto, non crederlo affatto&gt;. Era solito affermare che, per rispetto di questa lettera, aveva sfoderato tutto il suo coraggio, per non ingannare l'allenatore e per non deludere sua madre.

da Filostrato di Lemno, Il manuale dell' allenatore, Interlinea, 1995 Novara

foto: Disegno da vaso greco a figure rosse. Monaco, Antikensammlungen.
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    <![CDATA[<p>16 ottobre 2009
&quot;err&agrave;ta c&ograve;rrige&quot; sul termine&nbsp;Caestus di Dario Battaglia
Qualche anno fa ebbi una discussione con Dario Battaglia circa la terminologia atletica antica.&nbsp; Battaglia, responsabile del gruppo Ars Dimicandi, specializzato nella ricostruzione &quot;teatrale&quot;&nbsp;storica del mondo gladiatorio, critico'&nbsp;i metodi, i principi e gli obiettivi&nbsp;&nbsp;della ricerca accademica storica e archeologica.
In uno dei passaggi della discussione&nbsp;Battaglia criticava, senza aver approfondito la terminologia atletica antica,&nbsp;la derivazione del vocabolo Caestus riferito ai &quot;guantini&quot; che i pugili romani indossavano durante le competizioni atletiche agonali:

(Giovedi 31 marzo, 2005)
Battaglia:&nbsp;Il vocabolo deriva da &quot;caedere&quot; tagliare, penetrare.<img style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px" alt="" src="http://farm2.static.flickr.com/1203/662847295_993e0aacbb_m.jpg" />
Ferro: &quot;caestus&quot; non deriva da &quot;caedere&quot; ma &eacute; il sinomino di quello che in italiano e' un cesto perch&egrave; somiglianti a dei piccoli cestini.&nbsp;
Battaglia: possono garantirti che l&rsquo;origine etimologica di Caestus proviene da &ldquo;caedo&rdquo;, ossia tagliare, penetrare. Non sappiamo su quali basi tu colleghi il caestus al &ldquo;cesto&rdquo; inteso come contenitore.


Sono passati quattro anni e qualcuno gli ha posto sul suo forum la domanda circa il termine Caestus, e lui cosi risponde;

(Martedi' 29 settembre, 2009) 
Battaglia: In latino il termine caestus significa appunto cesto, canestro, contenitore, e non indica nessun modello particolare.

Chiariamo subito che l'errore fatto precedentemente non e' specifico del solo &nbsp;sig. Battaglia ma e' presente in molti dizionari, anche di edizioni serie, forse dovuto ad una&nbsp;confusione protratta nel tempo&nbsp;tra i termini riferiti alla produzione dell'oggetto con quelli che si riferiscono all'oggetto stesso.&nbsp;
Il termine&nbsp;latino Caestus (plurale&nbsp;Cestī)&nbsp;del periodo imperiale&nbsp;trova il significato in&nbsp;&nbsp;cinghia di cuoio ed era riferito&nbsp;ai &quot;guantini&quot; dei pugili (talvolta forniti di borchie o spunzoni in&nbsp;metallo)&nbsp;perche' simili ad un cestino prodotto con fasce di cuoio&nbsp;e non come erroneamente, scritto su alcuni trattatti, derivante dal termine Caedere: tagliare in pezzi. Infatti i guantini erano fatti di fascie di pelle come i cesti per il trasporto di oggetti. Il&nbsp;vocabolo latino deriva dal termine greco Cestus (plurale Cesti)) che significa perla punto cinghia di cuoio come quelle relative alle piu' famose indossate da Afrodite come dalle stesse donne greche. Forse il termine deriva dall'antico accadico Keutezu che significava cesto di pelle.

Disegno dal testo di Giacomo&nbsp;Mercuriale, De arte gymnastica, 1569-1601. </p>Pubblicato da <a href="http://www.splinder.com/profile/redazioneIRP" >redazioneIRP</a> | <a href="http://pankration.splinder.com/post/21519313/16+ottobre+2009%0A%26amp%3Bquot%3Berr%26#comment" >Commenti</a>
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Atleti del passato:...]]></title>
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    <updated>2009-10-10T23:40:16+02:00</updated>
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      <name>redazioneIRP</name>
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    <![CDATA[<p>10 ottobre 2009
Atleti del passato: Dioxippus
Pancrazista ateniese del quarto secolo prima della nostra era. Vincitore all'Olimpiade&nbsp;del 336 a.c.&nbsp;con l' Akoniti (senza essere&nbsp;insabbiato)&nbsp;: senza essere atterrato. Giudicato uno degli uomini piu' forti della Grecia e' conosciuto per la sconfitta data, dopo un banchetto, al macedone Coragus&nbsp;supportato da Alessandro il Grande grande, amico anche di Dioxippus. Coragus si presento al duello armato a tutto punto: lancia, giavelloto e spada oltre l'armatura. Da una parte i macedoni e dall'altra gli ateniesi&nbsp;viddero invece Dioxippus presentarsi al duello solo con una clava (come Ercole). Dopo pochi minuti Dioxippus, grazie alle sue doti di campione di Pankration, proietto' al suolo l'avversario e gli conficco' sul collo il suo piede sinistro&nbsp;decretando la sua vittoria, guardando con euforia il pubblico presente ed umiliando con scherno Coragus. Tale episodio diede talmente fastidio ed imbarazzo ai generali macedoni che questi gli misero per vendetta&nbsp;dell'oro sotto il cuscino, accusandolo di averlo rubato. Dioxippus scrisse ad Alessandro avvisandolo che era stata tramata una congiura e&nbsp;l'essere visto come un ladro gli avrebbe tolto qualsiasi onore. Si suicido poco dopo. Non sappiamo bene i particolari di quest'ultimo episodio.
(Hyperides 1a.6; Diodorus 17.100-101; Aelian, Storia varia 10.22,12.58; Curtius 9.7.12-25.)</p>Pubblicato da <a href="http://www.splinder.com/profile/redazioneIRP" >redazioneIRP</a> | <a href="http://pankration.splinder.com/post/21476013/10+ottobre+2009%0AAtleti+del+pas#comment" >Commenti</a>
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Archeologia...]]></title>
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    <![CDATA[<p>
6&nbsp;ottobre 2009
Archeologia scoperte e misteri:
Il &quot;computer&quot; pi&ugrave; antico del mondo segnava il calendario delle Olimpiadi

Per oltre un secolo studiosi e appassionati si sono chiesti a cosa servisse. Ora sappiamo che una delle sue funzioni era di calcolare le date dei Giochi.

La funzione principale del &quot;computer&quot; pi&ugrave; vecchio del mondo, 2.100 anni, era quella di segnare il calendario per le Olimpiadi antiche. Ribattezzato &quot;Meccanismo di Antikythera&quot;, il dispositivo &egrave; conosciuto come il pi&ugrave; antico oggetto scientifico del mondo. E per oltre un secolo gli scienziati si sono chiesti a cosa servisse.
<img class="pc_img" style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt" height="214" alt="antikythera" width="240" src="http://farm4.static.flickr.com/3283/2739910438_52ef58d3df_m.jpg" />Un mistero svelato. Fin dal suo ritrovamento, l'inestimabile marchingegno aveva fatto arrovellare scienziati e semplici appassionati sulle sue reali funzioni, e, nel corso degli anni, diverse ricerche avevano cercato invano di fare luce sul suo mistero. Fino ad ora l'ipotesi pi&ugrave; accreditata era che servisse a mostrare i cicli astronomici. Un gruppo di ricercatori inglesi, greci e statunitensi ha invece scoperto che uno dei suoi quadranti segna le date delle antiche olimpiadi.
L'importanza delle Olimpiadi. In un'intervista pubblicata sulla rivista scientifica Nature, Tony Freeth, membro dell' Antikythera Mechanism Research Project, ha dichiarato di essere rimasto molto sorpreso al momento della scoperta. Secondo Freeth &quot;il ciclo Olimpico era molto semplice, di soli quattro anni, e in teoria non sarebbe stato necessario un meccanismo cos&igrave; complesso per calcolarlo&quot;. &quot;In fin dei conti per&ograve; - ha concluso Freeth - allora come oggi i Giochi erano un evento di straordinaria importanza, e la loro presenza nel meccanismo non &egrave; quindi cos&igrave; innaturale&quot;.
Il padre di tutti i computer. Nella sostanza il &quot;Meccanismo di Antikythera&quot; &egrave; un assemblaggio di<img class="pc_img" style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px" height="240" alt="ap_13523866_29320" width="189" src="http://farm4.static.flickr.com/3190/2736762892_2235e74fc8_m.jpg" /> quadranti e griglie in bronzo della dimensione di un dizionario e della complessit&agrave; di un orologio svizzero. Pu&ograve; essere considerato il padre e precursore di tutte le strumentazioni scientifiche. 
Un'idea di Archimede?. Ma c'&egrave; di pi&ugrave;, l'appartenenza alla famiglia corinzia dei mesi incisi sul quadrante lascia aperti molti spiragli all'immaginazione. Corinto, nella Grecia centrale, aveva stabilito colonie a Corf&ugrave; e in Sicilia, dove viveva Archimede. Lo scienziato, noto ancora oggi per le sue grandi invenzioni, mor&igrave; proprio in Sicilia nel 212 a.C. Secondo Alexander Jones, professore all'Institute for the Study of the Ancient World in New York, il meccanismo &egrave; stato costruito sicuramente dopo la sua morte, ma, se venisse da Siracusa, potrebbe essere opera della scuola di scienziati e inventori da lui ispirata.
La riproduzione in bella mostra. Il dispositivo era stato trovato nel 1901 nei pressi della piccola isola di Antikythera, tra Creta e la Grecia. Un cercatore di spugne marine lo aveva avvistato fra altri tesori in un relitto romano. Oggi se ne pu&ograve; vedere una riproduzione, in quanto l'originale continua a essere sottoposto a studi, nel museo Archeologico nazionale di Atene.
Mirko Peddis

foto 1:Antikythera mechanism ,150 to 100 BC , Museo archeologico di Atene.
foto 2:Museo Archeologico Nazionale di Atene: una riproduzione del &quot;Meccanismo di Antikythera&quot;</p>Pubblicato da <a href="http://www.splinder.com/profile/redazioneIRP" >redazioneIRP</a> | <a href="http://pankration.splinder.com/post/21445860/6%26amp%3Bnbsp%3Bottobre+2009%0AArcheo#comment" >Commenti</a>
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    <title type="html"><![CDATA[1 ottobre 2009
Fonti: Filostrato sul...]]></title>
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    <updated>2009-10-01T07:37:56+02:00</updated>
    <author>
      <name>redazioneIRP</name>
    </author>
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    <![CDATA[<p>1 ottobre 2009
Fonti: Filostrato sul Pankration
Dall' opera le Immagini di Filostrato di Lemno, autore del manuale dell'allenatore (Peri Gymnastike) nel II sec. d.c. uno spaccato veloce sul&nbsp;Pancrazio:

Coloro che praticano il pancrazio, ragazzo mio, praticano una lotta pericolosa; bisogna infatti ricorrere a colpi sul viso, il che non e' certo sicuro per l'atleta, a intrecci di lotta nei quali e' possibile prevalere solo fingendo di soccombere e c'e' bisogno anche di astuzia e serrare l'avversario ora qui e ora la'; entrambi i contendenti si contrastano con la caviglia, torcono il braccio senza smettere di colpire e balzare addosso all'antagonista; nel pancrazio, infatti, tutte queste tecniche , eccetto il mordere o il graffiare, sono consentite. I Lacedemoni (1), invece, ammettono anche queste mosse perche' credo che loro praticano la lotta per prepararsi alle battaglie; nelle gare dell' Elide (2), pero', queste due tecniche sono vietate, mentre e' consentito soffocare l'avversario.

Filostrato, Immagini II, 6.
Legenda:&nbsp; 1- Spartani&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 2- Olimpia</p>Pubblicato da <a href="http://www.splinder.com/profile/redazioneIRP" >redazioneIRP</a> | <a href="http://pankration.splinder.com/post/21415495/1+ottobre+2009%0AFonti%3A+Filostra#comment" >Commenti</a>
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    <title type="html"><![CDATA[27 settembre 2009
Archeologia: Il...]]></title>
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    <published>2009-09-27T11:45:33+02:00</published>
    <updated>2009-09-27T11:45:33+02:00</updated>
    <author>
      <name>redazioneIRP</name>
    </author>
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    <![CDATA[<p>27 settembre 2009
Archeologia: Il pugile delle terme
Questa statua rappresentante un pugile in riposo nei momenti&nbsp;successivi ad un pericoloso incontro pugilistico si trova a Roma in una sala del palazzo Massimo spostato qualche anno fa' dall' aula <img style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt" alt="" src="http://farm1.static.flickr.com/33/99260369_95c3516bc4_m.jpg" />ottagona del Museo nazionale Romano (o Museo delle Terme di Diocleziano, donde la tradizionale denominazione della statua).
Quest' opera certamente di Lisippo, uno degli&nbsp;artisti pi&ugrave;&nbsp;famosi del passato&nbsp;,ritenuta per anni di Apollonio figlio di Nestore (importante scultore del tempo di Augusto) &egrave; una delle meraviglie artistiche dell'antichit&agrave; giunte sino a noi.Questo capolavoro era ammirato e venerato gi&agrave; in passato, come evidenziato dai dettagli delle dita del piede che ci mostrano un logoramento antico,dovuto forse al tocco frequente.Le usanze antiche tramandavano questa pratica perch&egrave; lo sfregamento ad opere famose era ritenuto di buon auspicio.&nbsp;La scultura &egrave; stata rinvenuta nel 1885 nell&rsquo;area del Convento di San Silvestro al Quirinale, proprio l&igrave; dove erano le Terme di Costantino.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
L'atleta &egrave; seduto con le braccia incrociate sulle ginocchia&nbsp;, la schiena piegata,e il&nbsp;capo voltato, forse<img style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px" alt="" src="http://farm3.static.flickr.com/2528/3747350232_f095128989_m.jpg" /> nello sforzo di leggere sul volto dei giudici le parole del verdetto; questa posa nella sua totalit&agrave;&nbsp;denota stanchezza e dolore&nbsp;.I segni del combattimento appena sostenuto si sommano a traumi passati ben evidenziati dall'artista nella maschera dolorosa.La perdita dei denti superiori ha ingenerato l'affossamento del labbro.La frattura dell'osso nasale e lo spostamento delle cartilagini del setto producono la deformazione del naso. Dai ripetuti gonfiori delle orecchie viene l'ostruzione della conca auditiva.L'occhio destro &egrave; tumefatto.Diverse ferite fresche sono rappresentate sulla fronte,sulle guancie e sulle orecchie.
<img style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt" alt="" src="http://farm4.static.flickr.com/3018/2902782764_0c5502eba5_m.jpg" />Si nota anche&nbsp; che&nbsp;le ferite&nbsp;si trovano&nbsp;per la maggior parte sulla&nbsp;testa del pugile&nbsp;confermando che il pugilato antico prediligeva come bersaglio il capo degli atleti.
Questa statua in bronzo ha dei particolari in rame,come quelle realizzati per rappresentare il sanguinamento o l'aggiunta di diverse leghe per raffigurare degli ematomi.
Inoltre&nbsp;per l'intento dell'artista di avvicinarsi il pi&ugrave; possibile alla realt&agrave;&nbsp;agonistica &egrave; riprodotto (caso raro per una statua) una sorta di &quot;sospensorio&quot; del membro,la kynodesme una&nbsp; misura protettiva&nbsp;per i&nbsp;genitali.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
L'atleta indossa i complessi guantoni adottati a partire dal<img style="FLOAT: right; MARGIN: 0pt 0pt 10px 10px" alt="" src="http://farm4.static.flickr.com/3195/2901949875_4ee48af03c_m.jpg" /> IV sec.a.c. che coincidono con i greci him&agrave;ntes oxeis. Le quattro dita sono infilate in un pesante anello, str&ograve;phion,&nbsp;costituito da tre strisce di cuoio che fasciano le nocche e sono tenute insieme da quattro grappe con borchie metalliche (?).
Altre piccole cinghie in cuoio&nbsp;legano il polso all'anello, mantenendolo stabile. Delle corregge sempre in cuoio fasciano tutto l'avambraccio&nbsp;,sotto di esse si nota un guantino&nbsp;di cuoio, forse i lanei pentadactyli (si vedono su questi sotto-guanti persino le cuciture interne) che copre oltre l'avambraccio anche la mano,lasciando le&nbsp; dita libere. 
Nella parte superiore del guanto si nota una parte, forse di lana, chiamata summus vellus&nbsp;sinonimo del greco k&ograve;dion&nbsp;, che veniva usata per detergersi dal sudore.
Questi guantoni , pur appartenendo al tipo ellenistico, sono molto pi&ugrave; complessi, diversi da quelli rappresentati su altre opere, il tipo di sotto-guanto e le borchie che anticipano quelli che saranno i caestus, i&nbsp;guantoni &quot;pericolosi&quot; dell'et&agrave; imperiale,denotano una forma&nbsp;evolutiva degli himantes oxeis. 

fig.1,2,3,4: &quot;Pugile delle terme&quot;.&nbsp;Statua in bronzo di Lisippo. 225 a.c. Museo delle terme di Diocleziano. Roma
</p>Pubblicato da <a href="http://www.splinder.com/profile/redazioneIRP" >redazioneIRP</a> | <a href="http://pankration.splinder.com/post/21390938/27+settembre+2009%0AArcheologia%3A#comment" >Commenti</a>
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    <title type="html"><![CDATA[22 settembre 2009
Eventi mostre: Gli...]]></title>
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    <published>2009-09-22T01:00:41+02:00</published>
    <updated>2009-09-22T01:00:41+02:00</updated>
    <author>
      <name>redazioneIRP</name>
    </author>
    <content type="html" >
    <![CDATA[<p>22 settembre 2009
Eventi mostre: Gli atleti di Zeus. Lo sport nell'antichit&agrave;&nbsp;
 Mendrisio (Svizzera), 13 settembre 2009 &ndash; 10 gennaio 2010
Il Museo d'arte di Mendrisio presenta una vasta mostra dedicata all'arte dell'antichit&agrave; classica.

Attraverso 150 oggetti &ndash; dalla scultura all'arte vascolare, dai bronzi alle piccole terrecotte &ndash; viene indagata l'importanza nelle arti della figura dell'atleta e del suo gesto, cos&igrave; come sono stati concepiti dall'origine nella cultura occidentale e quindi tramandati, immutati, fino ai nostri giorni. Un'esposizione che, fra torsi, teste, anfore, bronzi, coppe, oggetti tipici del mondo delle palestre, strigili e boccette di oli profumati, mira a rievocare tutto il fascino del mondo dello sport nell'antichit&agrave;, i suoi valori e le sue storie mitiche.
&Egrave; la prima volta che il Ticino accoglie, negli spazi rinnovati e ampliati dell'antico complesso di San Giovanni a Mendrisio, una mostra di antichit&agrave; classica di una tale ampiezza, con pezzi straordinari provenienti dalle collezioni archeologiche di alcuni tra i maggiori musei europei: Augst, Basilea, Berna, Dresda, Erlangen, Francoforte, Ginevra, Karlsruhe, Kassel, Losanna, Monaco, Wuerzburg e Zurigo.
Nell'antica Grecia l'attivit&agrave; sportiva assume un ruolo predominante nella formazione individuale, &egrave; un elemento decisivo nella strutturazione del tessuto sociale dell'epoca. Nell'Iliade (fine VIII sec. a.C.) i giochi funebri dedicati a Patroclo servono a garantire la coesione della comunit&agrave; e, allo stesso tempo, ribadiscono l'eccellenza degli eroi. Con il concetto di kalos kai agathos (bello e buono) si designa un ideale maschile assoluto, dove l'aspetto estetico &egrave; diretto retaggio della mentalit&agrave; eroica. Per questa ragione l'atleta vittorioso, nella s<img style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt" alt="" src="http://farm3.static.flickr.com/2627/3943046224_1eb9afe8d2.jpg" />ociet&agrave; greca, beneficia di quell'aura epica: le sue vittorie danno lustro alla comunit&agrave; di appartenenza che, pi&ugrave; o meno implicitamente, lo elegge come suo &quot;campione&quot; e figura che la rappresenti il pi&ugrave; degnamente possibile.
Sullo sfondo della Grecia classica, popolata di atleti alle prese con intensi allenamenti, con la vita dei ginnasi, con gare e vittorie nelle tradizionali discipline olimpiche, prendono vita le vicende narrate da Omero: del grande Odisseo, di Aiace di Telamonio, di Antiloco, del valoroso Diomede e di altri eroi dell'Iliade. Ma prima fra tutte, ancora pi&ugrave; antica degli eroi omerici, appare la figura mitologica di Eracle, figlio di Zeus, che per primo traccia le linee di un sacro campo, dedicandolo a suo padre e consacrandolo allo sport e al culto.
Da una sezione incentrata sulle origini nel mito e nella storia, ricca di capolavori &ndash; l'Anfora risalente al periodo geometrico (II met&agrave; VIII sec. a.C. Institut f&uuml;r Klassische Arch&auml;ologie di Elangen), un'altra Anfora (570 a.C., Mus&eacute;e d'art et d'histoire di Ginevra) o la Coppa attica a figure nere (550 a.C., Antikenmuseum Basel und Sammlung Ludwig) &ndash; e animata da alcune opere di altre antiche civilt&agrave; (egizia, assira, nuragica), si passa alle discipline sportive, alla preparazione in palestra, alle gare e alle vittorie.
Oltre alle competizioni proprie dell'atletica (le corse, il salto in lungo, il giavellotto, il pentathlon) trovano ampio spazio competizioni come il pugilato, il pancrazio, le gare ippiche, tutte classiche discipline olimpiche, documentate da capolavori come l'Anfora panatenaica coi lottatori, opera di Exekias (540-535 a.C., Badisches Landesmuseum di Karlsruhe), il Discobolo in bronzo d'epoca romana, ispirato all'originale di Mirone (450 a.C., Staatliche Antikensammlungen und Glyptothek di Monaco) o la Coppa dipinta da Macrone, ceramica attica a figure rosse (490 a.C., Museo Olimpico di Losanna).
Ma il percorso &egrave; costellato da altri capolavori, quali la celebre Choe del Pittore di Achille (480-440 a.C., Antikenmuseum Basel und Sammlung Ludwig) o la splendida Testa di Diaudumeno, copia romana da Policleto (420 a.C., Museumslandschaft Hessen di Kassel) o l'Anfora panatenaica con lottatori, ceramica attica a figure nere del Pittore di Berlino 1833 (490 a.C., Antikensammlungen und Glyptothek di Monaco) o l'Anfora con l'effigie del vincitore, opera del Pittore di Hearst (425-400 a.C., Hellas et Roma di Ginevra), oltre a interessanti e curiosi reperti come la Corona (IV-III sec. a.C.), un Tripode in bronzo dell'epoca di Omero (750 a.C.), premio per il vincitore, un antico Disco in bronzo, o la Mano di pugile con &quot;caestus&quot; (un primo, antico guantone) in marmo di epoca romana che ricorda i cruenti incontri dipinti con grande verismo dagli antichi su vasi e anfore.

Accompagna la mostra un catalogo edito da Silvana in collaborazione con il Museo d'arte Mendrisio con ben 310 immagini e di 12 contributi che, sottolineando le qualit&agrave; estetiche e storiche dell'oggetto, si soffermano sulla figura dell'atleta, tragico e eroico, e sull'ideale estetico e morale che da secoli porta con s&eacute;. Inoltre sar&agrave; possibile seguire il percorso espositivo con una audioguida realizzata e curata da Storyville, Narrazioni sonore.
Curatori: Simone Soldini, Esa&ugrave; Dozio e Carlo-Maria Fallani
Orario: mart-ven 10-12, 14-17 / sab-dom 10-18
luned&igrave; chiuso (escluso i festivi)
Piazza San Giovanni, Mendrisio.
<a href="http://www.mendrisio.ch/Museo/home.htm">http://www.mendrisio.ch/Museo/home.htm</a>

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Atleti del passato:...]]></title>
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    <published>2009-09-21T12:10:32+02:00</published>
    <updated>2009-09-21T12:10:32+02:00</updated>
    <author>
      <name>redazioneIRP</name>
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    <![CDATA[<p>21 settembre 2009
Atleti del passato: Milone di Crotone
Milone &egrave;&nbsp;certamente&nbsp;il lottatore pi&ugrave; famoso di tutti i tempi. Questo formidabile atleta, per la&nbsp;sua longevit&agrave; nello sport non &egrave; eguagliato neppure dagli agonisti professionisti moderni, partecip&ograve; per 28 anni alle olimpiadi divenendo sempre vincitore.
Milone nasce e vive nella colonia di Crotone nella Magna Grecia, cittadina che dar&agrave; molti natali ad atleti olimpici nell'antichit&agrave;.Gi&agrave; da ragazzino vince nel 540 a.c. la&nbsp;60a olimpiade per i fanciulli. In seguito e' innalzato a campione, dalla 62a alla 67a competizione, di lotta ad Olimpia. Vinse anche molte altre importanti&nbsp;competizioni del &quot;circuito&quot;&nbsp;olimpico: sei volte ai giochi Pitici a Delfi, dieci volte ai giochi istmici a Corinto e nove volte a Nemea. Si aggiudic&ograve; inoltre moltissime altre gare locali divenendo oltre che campione assoluto anche&nbsp;ricchissimo, ma soprattutto celebre in ogni luogo; si pensi solo che il famoso medico dell'antichit&agrave;, Democede, come ci&nbsp;racconta Erodoto, si vant&agrave; con il re Persiano Dario&nbsp;della fortuna&nbsp;di aver&nbsp;sposato la figlia di Milone (inalzando il suo Status) sapendo che in&nbsp;Persia, Milone era&nbsp;stimato anche dal Re Achemenida.
I crotoniati gli eressero una statua ad Olimpia (ormai persa), opera di un altro crotoniate,Dameas; Milone&nbsp;era rappresentato&nbsp; su un disco unto di olio, con i piedi uniti, un melagrano nella mano sinistra e cinto da una benda. Questi attributi hanno un significato ben preciso: il disco oliato&nbsp;per&nbsp;rappresentare&nbsp; la preparazione fisica all'equilibrio,&nbsp;che niente al mondo poteva farlo cascare al suolo, il melograno perch&egrave;, come la storiella leggendaria, nessuno poteva toglierla dalle sue mani, neanche cercando di sollevare le singole dita, tanto era la&nbsp;forza di questo campione, e la benda perch&egrave; si diceva che Milone la riusciva a rompere solo con il gonfiare le vene del capo. Questi attributi comunque ad un analisi moderna hanno anche altri significati relegati ai concetti artistici estetici&nbsp;della classicit&agrave; antica.
La potenza di Milone f&ugrave; indiscussa, intorno a lui sorsero leggende e storie incredibili. Si dice anche che egli &nbsp;si allenava nella lotta con un toro. Strabone ci racconta anche&nbsp;di una&nbsp;volta che durante una riunione, croll&ograve; il soffitto e Milone lo sorresse fino a quando tutti si poterono salvare. Oltre queste storie, in realt&agrave; Milone fu una persona che auspicava anche alla conoscenza e alla rettitudine cittadina, discepolo del famoso Pitagora, n&egrave; <img class="pc_img" style="FLOAT: left; MARGIN: 0pt 10px 10px 0pt" height="188" alt="" width="240" src="http://farm4.static.flickr.com/3501/3940953070_f479cbd15b_m.jpg" />spos&ograve; la figlia, e la sua casa divenne&nbsp;punto d' incontro sia della scuola pitagorica che delle riunioni cittadine. Proprio Pitagora&nbsp;f&ugrave;, con&nbsp;le sue intuizioni e riflessioni sulla&nbsp;&nbsp;&quot;ginnastica medica&quot;, il&nbsp;fulcro della scuola dello sport di Crotone, che divenne la pi&ugrave; forte della Magna Grecia. Seguendolo veniamo a sapere che atleti come Milone avevano introdotto nella dieta, la carne, che dava loro pi&ugrave; forza, come gli atleti professionisti attuali ben sanno...anche&nbsp;in questo caso&nbsp;l'esagerazione sulla persona&nbsp;di Milone&nbsp;creo' la storia che&nbsp;il lottatore abbia mangiato,&nbsp;dopo un allenamento, tutto&nbsp;il &nbsp;torello che usava per allenarsi.
Nelle competizioni Milone non aveva avversari e molte volte vinceva senza gareggiare, tale era la paura di chi lo affrontava. Le sue tecniche erano tutte di forza e di &nbsp;potenza e i sui sollevamenti con proiezioni violente &nbsp;al suolo&nbsp;erano la sua punta di diamante.&nbsp;Era un'esperto nella lotta corpo a corpo in piedi e niente e nessuno lo riusciva a farlo cadere. Le sue prese ai polsi e al collo erano delle morse che incutevano disorientamento e confusione negli avversari.
Come ogni&nbsp;eroe anche&nbsp;il nostro &nbsp;atleta secondo le leggende vidde la parabola discendente della sua forza: si dice che ormai maturo, Milone abbia sfidato un&nbsp;pastore per vedere chi era il pi&ugrave; forte, il pastore Titorno sollev&ograve; una pietra pesantissima e la scaravent&ograve; lontano, Milone&nbsp;cerc&ograve; di fare altrettanto ma vidde che&nbsp;non riusciva ad alzare la pietra neanche alle ginocchia e&nbsp;allora&nbsp;&nbsp;esclam&ograve; :
&lt; O Zeus&nbsp;,generasti forse un altro Ercole? &gt;.
Anche la morte di Milone&nbsp;&egrave; posta nella nebbia della leggenda; ci dice Strabone che un giorno nel bosco il&nbsp;campione abbia trovato un tronco&nbsp;caduto al suolo con delle fessure che non pemetteva il passaggio, quando prov&ograve; a romperlo, infilo' le&nbsp;mani e&nbsp;i piedi in una di queste squarciature,&nbsp;nel momento di forzare il tronco si racchiuse imprigionando Milone che mori nella presa. Forse la descrizione piu' vivida la da lo scrittore latino Aulo Gellio Nelle Notte Attiche:&nbsp; &quot;Milone di Crotone, famoso atleta, che le cronache riportano essere stato incoronato per la prima volta nella 62&deg; olimpiade, fin&igrave; la propria vita in modo miserevole e strano. Mentre egli era gi&agrave; avanti negli anni e aveva abbandonato l'arte atletica, camminando da solo in luoghi boscosi d'Italia, scorse presso la via una quercia che nella parte media era spaccata da una fenditura. Allora, penso, per voler provare se gli fossero rimaste delle forze, introdusse le dita nella cavit&agrave; dell'albero, tentando di spaccare e squarciare la quercia. Egli riusc&igrave; infatti a spaccare e svellere la parte mediana; ma la quercia, spaccata in due parti, quando Milone, credendo di aver raggiunto lo scopo che si era prefisso, rilasci&ograve; le mani, per esser cessata la pressione, riprese la primitiva posizione e trattenne e imprigion&ograve; le sue mani, essendo di nuovo unita e stretta; ed espose cos&igrave; quell'uomo a essere fatto a pezzi dalle belve.&quot;&nbsp;
La realt&agrave; invece&nbsp;ci dice che anche se ritiratosi campione dalle gare, durante la storica battaglia&nbsp;del 511 a.c. contro Sibari&nbsp;, Milone guid&ograve; personalmente lo scontro, ornato&nbsp; come Ercole della pelle di leone e della clava, portando la vittoria a Crotone e divenendo per i suoi cittadini il loro beniamino eroe.
Andrea Galli&nbsp;
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